Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle.
Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public.
Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour.
Les quatre accords toltèques :
1 - Que ta parole soit impeccable ;
2 - Ne réagis à rien de façon personnelle ;
3 - Ne fais aucune supposition ;
4 - Fais toujours de ton mieux.
Nouvelle édition tant attendue en format poche de ce best-seller !
750'000 exemplaires vendus en France de ce texte de référence en développement personnel. UN ÉVÉNEMENT !
« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel Ruiz
Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu’il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d’accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même ?
Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : Le Cinquième Accord toltèque.
Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dé-passent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s’agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l’acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l’acceptation totale de tous les autres, tels qu’ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.
Don Miguel Ruiz est le fils d’une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d’un nagual toltèque. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (N.D.E.) et une expérience extracorporelle ont transformé sa vie. Depuis, il se consacre à la maîtrise de la sagesse ancestrale des Toltèques. Son en-seignement rencontre un immense succès dans le monde. Il est notamment l’auteur des best-sellers Les Quatre Accords toltèques et La Maîtrise de l’amour parus aux Éditions Jouvence.
Don José Ruiz a grandi dans un monde où tout était possible. Dès qu’il a su parler, il a été initié par son père et sa grand-mère, Mère Sarita, guérisseuse. Il est devenu, comme son père, héritier de la lignée toltèque.
Ho’oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.
En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre Identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.
D’autre part, Ho’oponopono nourrit en nous la conscience que l’humanité est reliée par un lien d’amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d’être, fondée sur la Paix intérieure. Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous-mêmes peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde.
Grâce à ce livre, expérimentez Ho’oponopono dans votre quotidien et découvrez les clés d’une existence heureuse et partagée !
Dr Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialisé en techniques de santé naturelles. Il est l’auteur de nombreux livres à succès dont : Mieux lire et comprendre les analyses biologiques (Éd. du Dauphin) et Le guide de la médecine globale et intégrative (Éd. Albin Michel).
Maria-Elisa Hurtado-Graciet est praticienne en PNL, en EFT et autres techniques psycho-énergétiques ; elle anime des conférences et des ateliers en France et en Espagne sur les thèmes de ces techniques efficaces et peu connues. Son site Internet : www.eveiletsante.fr
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d’un état où l’on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l’on se sent pleinement à sa place ?
En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à l’unisson du mouvement profond de la vie, dont nous sommes, sans le savoir, coupés.
Dans ce livre, fruit de longues années de recherches, qui réunissent de nombreuses disciplines — hypnose, méditation, arts de vivre chinois — Catherine Barry vous montre très concrètement comment vous pouvez, vous aussi, entrer dans le processus de transformation que vous souhaitez vivre.
Vous découvrirez ainsi pourquoi la volonté et la compréhension de vos difficultés ne suffisent pas et parfois même bloquent le mouvement.
Vous apprendrez surtout comment retrouver la force et la puissance de vie qui résident là, en vous. Et surtout, comment les laisser agir pour vous libérer.
Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement.
Ce troisième cours de L’École des Mystères vous guide à travers le douloureux processus du deuil.
S’il n’est pas possible de contrôler le sentiment de perte, ce livre va vous montrer comment prendre les rênes, recouvrer vos esprits, surmonter le chagrin et évoluer en tant que personne.
Divisé en 5 jours de cours, ce livre vous indique comment l’observation du sentiment de perte éprouvé peut vous aider à vous remettre de cette épreuve. S’attachant à montrer comment développer quotidiennement une conscience attentive de la pensée et du comportement humains, il est éclairant et accessible pour les personnes cherchant à mieux comprendre leurs réactions et à se transformer grâce à la pleine conscience.
Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient : voilà l’un des aspects essentiels de la vie.
Qu’il s’agisse de la codépendance, des émotions négatives, d’un deuil, d’un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape.
Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu’est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.
Voici un livre que vous chérirez toute votre vie, car ses pages renferment les secrets qui vous permettront de réaliser tous vos rêves. Dans Les 7 lois spirituelles du succès, Deepak Chopra distille l'essence de ses enseignements en sept principes simples mais puissants pour amener la réussite dans tous les domaines de votre existence. Si vous portez votre attention sur ces lois, vous pourrez manifester tout ce que vous désirez et votre vie deviendra plus abondante à tous égards.
Deepak Chopra vous invite à appliquer au quotidien les principes suivants : la Loi de la Pure Potentialité, la Loi du Don, la Loi du Karma, la Loi du Moindre Effort, la Loi de l'Intention et du Désir, la Loi du Détachement et enfin, la Loi du Dharma.
Les précieux conseils de Deepak Chopra pour vous connecter au divin et générer de l’abondance dans votre vie.
« On dit souvent que les autistes sont compliqués à comprendre. En réalité, il n’y a pas plus simple que moi : je pense ce que je dis, je dis ce que je pense. Directe, limpide, précise. Tu verras, cher lecteur non-autiste, à la lecture de ces pages, que c’est toi l’inconnu complexe dans l’équation de ma vie atypique. »
« Un jour je suis née, depuis j’improvise », telle est la devise de Lali Dugelay, cette enfant au parcours chaotique et douloureux devenue une femme autiste pleinement épanouie depuis son diagnostic tardif.
Bienvenue dans le cerveau boule à facettes de cette fille attachante, drôle et émouvante, qui vit et survit dans une société inadaptée. Bienvenue dans le récit plein d’espoir d’une femme qui, malgré toute la noirceur des sévices subis dans sa jeunesse, réussit à faire preuve d’une résilience admirable et à libérer la parole sur un sujet tabou.
De Aspie à Happy, il n’y a qu’un son !
Comment savoir ce qu'est la vérité alors que presque tout ce que nous avons appris est un mensonge ? Comment reconnaître ce qui est réel en nous ?
Après le succès mondial des Quatre accords Toltèques, Don Miguel Ruiz nous rappelle une vérité profonde : le seul moyen de mettre un terme à notre souffrance émotionnelle et de recouvrer notre bonheur inné, c'est de cesser de croire aux mensonges. Si vous ne croyez pas à vos propres mensonges, ils ne survivront pas et vous pourrez faire de meilleurs choix, fondés sur la vérité.
Ce livre, qui repose sur l'antique sagesse toltèque, nous invite à renouer avec notre foi en la vérité, l’amour et la joie.
À travers ce récit à la fois initiatique et spirituel, Flo Delavega revient sur son parcours et son cheminement, sur ses peurs, ses rêves et son voyage entre le réel et l’irréel.
Il nous explique pourquoi il a voulu arrêter l’aventure des Frero Delavega, comment il a vécu la naissance de son fils, mais surtout, il nous partage sa rencontre avec celui qu’il appelle le maître des rêves.
Le maître des rêves, c’est son guide, son repère qui lui dit où aller pour retrouver le chemin de ses rêves, qui l’invite à s’éveiller à tout ce qu’il ne voit pas.
Et si ce maître des rêves sommeillait en chacun de nous ?
Inspiré par don Miguel Ruiz et Eckhart Tolle, Flo Delavega nous partage son ouverture à la spiritualité, son monde des rêves, et nous invite, à notre tour, à rêver éveillé.
Joseph Cornell sait créer des activités à travers lesquelles l'enfant rentre directement en contact avec la nature, se laisse toucher par sa beauté et son mystère. Ses jeux simples, à la portée de tous, peuvent être pratiqués dans une grande diversité de situation, à la ville comme à la campagne. Ils donnent aux parents, enseignants et animateurs des outils non conventionnels pour se sentir à l'aise avec une approche sensorielle, où l'essentiel n'est pas d'enseigner mais de partager, n'est pas de faire jouer mais de « jouer avec ».
Vous venez d’accoucher et vous avez du mal à accepter votre nouveau corps et tous ses changements physiques ? Vous ne savez pas si ce que vous vivez est normal et combien de temps cela va durer ?
Ce livre, à travers 10 thèmes fondamentaux, vous permettra de savoir tout ce qui se passe dans votre corps après un accouchement. Les tabous autour du post-partum (hémorroïdes, cicatrice de césarienne, ventre mou, vergetures, périnée, sexualité, etc.) seront levés un à un, pour aborder cette période avec davantage de sérénité.
Des témoignages bienveillants, des conseils tout doux sur les soins et soutiens à disposition, des astuces sans jugement sur l'allaitement ou la reprise du sport, et des focus indulgents sur l’alimentation : un joli programme qui favorisera progressivement votre reconstruction.
Vous cherchez à donner des outils à votre enfant pour qu’il vive ses relations de façon positive et harmonieuse ? Vous désirez l’aider à pratiquer une parole impeccable, à ne pas faire de supposition, à aligner ses paroles avec ses actions et à tirer le meilleur de lui-même ?
Et si la clé se trouvait dans un puissant code de conduite résumé en quatre accords positifs à passer avec soi-même ?
Ne passez pas à côté de ce bijou d’éducation positive, construit autour du dessin animé de Mélissa Monnier, visionné plus de 400 000 fois ! Ce livre changera peut-être la vie de votre famille comme ce fut le cas pour les millions de lecteurs des Quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz parus aux Éditions Jouvence.
« C’est un livre à la fois très amusant et passionnant. Voilà une belle manière pour les parents de partager avec leurs jeunes enfants des valeurs simples qui leur apprendront à être tellement heureux dans la vie. » - Don Miguel Ruiz, auteur du best-seller mondial Les Quatre Accords toltèques
« J’ai trois cœurs pour aimer passionnément.
J’ai neuf cerveaux à nourrir intellectuellement.
J’ai huit bras tant je fais de choses à la fois.
Je suis une (femme) pieuvre. Et vous ?
Les femmes que je rencontre chaque jour, et dont vous faites peut-être aussi partie, ont souvent des potentiels incroyables : une soif d’apprendre extraordinaire, la capacité d’aimer intensément, la possibilité de faire plusieurs choses à la fois sans même y réfléchir et une incroyable résilience... J’ai décidé d’écrire ce livre pratique pour vous accompagner dans la découverte de vos potentiels émotionnel, intellectuel et sensible. »
Élodie Crépel, experte en hypersensibilité, douance et TDAH, met en lumière vos dons et vous livre des clés pour percevoir vos atypies comme un magnifique cadeau. Grâce aux témoignages de femmes aux multi potentiels, aux exercices, aux tests et aux études détaillées, elle vous guide pour vous libérer de vos complexes, apprendre à mieux vous connaître, ou mieux comprendre votre entourage atypique, et oser déployer vos ailes.
Compost, paillage, arrosage raisonné, plantes compagnes, rotations de culture, outils manuels et recettes écolo...
Voilà les principales clés de réussite pour un potager écologique ?!
Grâce à ce petit guide pratique, vous apprendrez à réduire votre consommation d’eau au potager, à réaliser votre compost maison, à vous passer d’outils à moteur et d’intrants chimiques de synthèse, tout en multipliant la biodiversité dans votre jardin mais aussi le rendement de vos récoltes.
Que vous soyez un jardinier du dimanche ou un adepte de la permaculture, vous trouverez forcément dans ce guide pratique les conseils nécessaires à la réalisation d’un potager productif en accord avec vos valeurs écologiques.
Et si concilier parentalité et soif d’aventures était possible ?
En devenant parents, Alizée et Jérôme n’envisagent pas de laisser de côté leurs rêves d’évasion. Neuf mois après la naissance de leur fille Ariane, les voilà prêts pour un nouveau challenge à relever en famille. Randonner sur 900 km au cœur des Pyrénées. Dans un environnement vertical et sauvage, ils vont relier en trois mois la mer Méditerranée à l’océan Atlantique.
Plongez dans cette odyssée moderne où tout est à découvrir et réinventer : bivouac avec bébé, allaitement sur les sommets, diversification alimentaire au réchaud ou encore lessives de couches en pleine nature. Conté avec humour et dérision, ce récit de voyage illustré est truffé d’astuces et de conseils.
Que vous soyez baroudeur de nature, promeneur du dimanche ou aventurier de canapé, embarquez dans les coulisses d’un voyage hors du commun qui risque fort de vous décoiffer et de vous donner de mauvaises idées !
Alors, prêts pour l’aventure ?
« L’essentiel, pour prévenir le burn-out, est un check-up périodique. N’attendez pas que le stress soit trop élevé pour agir ! »
L’épuisement professionnel est un déséquilibre entre l’effort fourni dans le travail et la régénération pour récupérer son énergie. Fréquemment confrontés aux tensions dans notre quotidien, il est essentiel de bien comprendre et prévenir le burn-out.
Afin de maintenir une saine qualité de vie et de vous préserver des effets néfastes du stress chronique, les moyens sont nombreux : apprendre à décharger les tensions, diminuer les exigences personnelles, poser des limites, cadrer les ruminations mentales, savoir demander de l’aide, avoir un bon réseau de soutien, protéger sa vie privée des soucis professionnels, etc.
Vingt jeux de prévention vous sont proposés pour réussir à vous engager pleinement dans le changement !
Vous souhaitez profiter d’un jardin fleuri toute l’année et concevoir vos propres bouquets naturels ?
Dans ce livre, vous réaliserez un rêve : le jardin bouquetier…
Quelle que soit la parcelle dont vous disposez, vous trouverez tous les conseils indispensables : du choix de son emplacement à l’entretien de vos plantations, sans oublier la création de magnifiques bouquets.
À la clé, la certitude que vos fleurs seront de saison, saines, odorantes et fraîches ! 48 fiches-fleurs détaillées vous permettront de choisir celles que vous souhaitez planter en fonction de différents critères : odeur, couleur, période de floraison, fonction dans le bouquet, etc.
Glaïeuls, dahlias, iris, cosmos… apporteront de la poésie dans votre jardin et dans votre maison. Vous pourrez aussi les offrir à ceux que vous aimez.
Prêt à fleurir votre quotidien ?
Don Miguel Ruiz met en lumière les croyances et suppositions fondées sur la peur, qui sapent notre capacité à aimer, créant conflits et souffrances dans nos relations.
À l’aide d’histoires et d’allégories puissantes, pour donner vie à son message, don Miguel Ruiz nous indique comment guérir nos blessures émotionnelles, comment recouvrer la liberté et la joie qui sont nos droits de naissance, ainsi que l’esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d’amour.
Vous souhaitez vous reconnecter à vos besoins et à vos valeurs ? Identifier vos priorités ? Nourrir votre énergie et vous procurer de la joie ?
Ce livre est fait pour vous !
Au fil des pages, découvrez des pistes concrètes pour vivre pleinement tout en contribuant de manière positive au monde qui vous entoure. Fort de son expérience au Japon, l'auteur vous aide à trouver votre ikigai, cette « raison d’être » des Japonais qui, à la manière d’une boussole, vous oriente vers la direction à suivre. Il vous mène ensuite sur le chemin de votre mission de vie, votre phare.
Une itinérance à la fois spirituelle et pragmatique pour donner du sens à vos actions et à votre existence...
Rejet, abandon, humiliation, trahison, jugement, qui de nous n’a jamais été exposé à ces souffrances ?
Ces blessures fondamentales font partie de notre expérience de vie, mais elles participent également à construire notre identité ; elles modèlent nos mécanismes de pensées, nos réactions ou nos peurs irrépressibles, définissent notre manière d’être au monde et nos relations à autrui.
Chaque chapitre de ce livre synthétique et pragmatique donne des bases théoriques claires pour expliquer la genèse de la blessure, dresse une typologie physique, émotionnelle et comportementale, propose des exemples issus de l’expérience des auteurs et des questionnaires détaillés pour identifier précisément les maux. Ainsi mises en lumières, les blessures peuvent être pansées, l’adulte peut guérir grâce aux pistes fournies pour avancer dans la connaissance de soi.
Isabelle Gauducheau est formatrice en communication, praticienne en énergétique diplômée Barbara Brennan Healing Science® et Quantum touch. Elle est aussi relaxologue. Après des études de philosophie, elle s’est orientée vers la psychologie et l’énergétique.
Mary Laure Teyssedre est praticienne en soins énergétiques. Après des études supérieures en école de commerce, elle est devenue maître Reiki enseignante et diplômée Barbara Brennan Healing Science®. Elle reçoit en séances individuelles et organise des formations en développement personnel et énergétique.
Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, “gérer ses émotions” veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir !
Or, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important.
Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Il faut savoir les accueillir et tenir compte du message qu'elles véhiculent.
Émotions, mode d'emploi vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et d’en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.
Vous vivez en appartement avec votre chat et ne disposez pas forcément d’un extérieur digne de ce nom ? Vous vous demandez si les petites bêtises de sa part sont bien normales ? Et si votre chat, par son comportement, vous communiquait ses états d’âme... ?
Dans ce livre, vous apprendrez à décrypter les faits et gestes de votre chat qui peuvent vous interroger comme le fait de faire ses griffes sur le canapé, de venir sur le clavier de votre ordinateur juste quand vous avez besoin de vous concentrer, ou encore de faire ses besoins en dehors de la litière...
Des explications simples et des astuces concrètes et faciles à mettre en place vous seront apportées pour vous permettre de comprendre votre chat, lui offrir un environnement de vie sécurisé et parfaitement adapté à ses besoins.
Et si l’amour n’était pas ce que l’on vous a toujours raconté ? Et si l’énergie créatrice la plus pure et inépuisable était en fait à portée de main ?
Don Miguel Ruiz et Barbara Emrys vous invitent à poursuivre vos apprentissages au sein de L’École des Mystères et à découvrir une nouvelle voie de connaissance par le biais de la force la plus puissante de l’Univers : l’amour...
Nous pensons tous savoir ce qu’est l’amour, à travers les chansons, les comédies romantiques et les histoires que l’on nous raconte depuis l’enfance. Nous sommes disposés à ouvrir notre cœur, mais seulement si nous sommes en mesure de contrôler la situation. Comment dépasser la notion d’amour que l’on nous a inculquée ? Comment nous défaire d’habitudes ancrées en nous depuis toujours et découvrir un amour pur et inconditionnel ?
En suivant ce cours sur les mystères de la vie, levez un à un les voiles qui vous empêchent de percevoir la véritable nature de l’amour et dépassez les principes dont vous êtes imprégnés. Vous découvrirez qu’il est possible d’aimer pleinement les autres et de s’aimer aussi soi-même.
Êtes-vous prêt à baisser la garde et à ressentir la joie de l’amour sans attentes, à vous abandonner à la vie sans exiger l’attention de quiconque ?