Editions Esi

  • Somptueuses et quotidiennes, si communes et pourtant extraordinaires, les fleurs comptent parmi les sujets les plus abordables pour un peintre.
    Avec ces 16 réalisations vous aurez le choix entre roses, orchidées ou encore géranium pour donner vie à vos toiles.

  • Exercez-vous au dessin à l'encre et initiez-vous à l'art de la belle écriture pour apprendre les bases de la calligraphie ou améliorer votre écriture manuscrite. Découvrez la construction et le dessin des lettres à travers des écritures anciennes, contemporaines ou asiatiques. Grâce aux pages d'entraînement, mettez facilement en pratique les nombreux styles d'écritures et de dessins à l'encre.

  • La méditation

    Collectif

    Gagnez en sérénité grâce à la méditation. Cette technique ancestrale vous permettra de calmer vos tensions intérieures pour atteindre un niveau de bien-être supérieur.

  • Entre 3 et 6 ans, votre enfant possède un esprit absorbant qui lui permet d'assimiler un grand nombre de connaissances.
    Appliquez la célèbre pédagogie de Maria Montessori à la maison et placez votre enfant au coeur de son apprentissage. L'éducation Montessori permettra à ce dernier de découvrir, de manipuler et d'expérimenter en suivant son rythme et ses désirs. Il apprendra rapidement à devenir autonome. Accompagnez votre enfant dans son développement naturel pour qu'il puisse s'épanouir en tant qu'individu libre et heureux !

  • Changer de vie lui semblait impossible... alors elle l'a fait ! Manon a une vie confortable, un métier qui lui plaît, un petit ami brillant... et pourtant plusieurs événements la poussent à tout remettre en question. Mais comment changer de vie quand on fait du surplace ? Prenant son courage à deux mains, la jeune Bordelaise décide de partir pour un voyage à travers l'Europe. Direction Paris chez sa copine Anne-Sophie, Amsterdam pour rejoindre Tom, son crush d'adolescence, Rome où elle rencontre son amie virtuelle Géraldine, et enfin Venise, dans l'espoir de se trouver elle-même cette fois. Manon va goûter à tous les petits plaisirs de la vie, s'enivrer de liberté et oser vivre des moments inédits et interdits... Marie-Laure Cuzacq nous invite à suivre Manon dans son périple, à emprunter son chemin fait de doutes et de certitudes, de rêves et de prises de conscience, pour finir par inventer une forme unique de bonheur et d'épanouissement

  • - Qu'est-ce que tu ferais, là tout de suite, si tu étais entièrement libre ?
    - J'irais danser sous la lune aux quatre coins du monde.
    - Et pourquoi ne le fais-tu pas ?
    - Parce qu'il reste tout de même des factures à payer, des emprunts à rembourser. Et il y a mon mari, mes enfants !
    - Luna, je te demande de ne pas oublier que le plus important, tu le possèdes aussi.
    -Ah ? Si tu crois que je détiens un compte en banque bien rempli qui me permettrait d'aller danser sous la lune aux quatre coins de la planète, tu vas tomber de haut !
    - Je ne te parle pas d'argent. Tu ne le vois pas mais tu as quelque chose d'inestimable.
    - Et qu'est-ce que c'est ?
    - Un rêve...

    Quand Luna rencontre Carmen, elle ne sait pas que la vieille femme va changer sa vie. En acceptant de s'ouvrir, elle va comprendre qu'il suffit de peu pour retrouver le chemin du bonheur et entraîner les autres avec elle !

  • Science des astres et de la structure de l'Univers, l'astrophysique tente d'éclairer le mystère de nos origines. Pourquoi les étoiles meurent-elles ? Que fait un trou noir ? Pourquoi découvrons-nous encore de nouvelles planètes ?
    Si les nombreuses avancées technologiques de ces dernières années nous aident à comprendre le fonctionnement de l'Univers, de nombreuses questions subsistent pour résoudre le mystère de notre existence et du monde qui nous entoure.

  • Le dessin au crayon

    Irina Sarnavska

    Apprenez les bases du dessin au crayon et perfectionnez-vous grâce à ce livre accessible à tous. Ces leçons vous sont proposées afin de vous aider à développer rapidement la technique du dessin.
    Dessinez portraits, paysages, fleurs et animaux en parcourant les pages de cet ouvrage dont vous ne pourrez plus vous passer !

  • Qu'est-ce que la règle des tiers ? Comment réussir un portrait ?
    Quels sont les secrets d'une bonne exposition ? Quels sont les pièges à éviter quand on photographie en intérieur ? Autant de questions que l'on se pose lorsque l'on débute en photographie.
    Grâce à ce livre, vous serez en mesure d'optimiser vos photos et d'aguerrir votre oeil de photographe. Paysages, portraits et retouches photo n'auront bientôt plus de secrets pour vous !

  • Tout vous casse les pieds et vous n'avez plus le moral ? La solution miracle, vous l'avez entre les mains : près de 1 000 blagues pour enfin retrouver le sourire et partager des heures de franche rigolade avec vos proches. De la blague la plus légère à la plus osée, de la devinette aux histoires de Toto, vous en aurez pour tous les goûts.

  • Préparez de savoureux petits plats ensoleillés grâce à ces 200 recettes créatives : beignets de langoustine, mini croque-monsieur, mousse de tomates séchées, tapas de dinde à l'aubergine, piperade à la provençale, lingots de fruits au lait d'amande, purée d'abricots, tartare de fraises épicées... Régalez vos papilles avec ces délicieuses recettes à partager entre amis ou en famille !

  • Les bienfaits du qi gong sont multiples. Grâce à une pratique douce et régulière, faites circuler les énergies et accédez à un sentiment de bien-être inégalable. Parfait pour se maintenir en bonne santé, renforcer sa silhouette et atteindre la sérénité ; vous ressentirez rapidement les premiers bénéfices.
    Partez à la découverte de cette pratique ancestrale et développez votre force intérieure !

  • Vous aimeriez vous mettre au crochet mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne cherchez plus ! Cet ouvrage vous propose de confectionner des créations faciles, idéales pour débuter. Écharpes, mitaines, accessoires de décoration, vous trouverez forcément votre bonheur parmi ces cinquante réalisations, accessibles à tous les niveaux.

  • « Qu'est-ce que j'ai fait pour en arriver là ? » Un mari aimant, deux enfants magnifiques, un travail : alors qu'elle pensait que c'était ça, le bonheur, Fanny se rend compte qu'il manque malgré tout quelque chose à sa vie.
    Dépassée par les exigences du quotidien, la jeune femme réalise qu'elle n'est pas heureuse.
    Une drôle de rencontre dans le métro va bouleverser son existence et la pousser à se remettre en cause. Bien décidée à changer, elle se heurte à l'incompréhension de son entourage... elle qui ne pensait pas devoir se battre aussi contre ceux qu'elle aime ! Parviendra-t-elle à écrire un nouveau chapitre de son existence sans y laisser trop de plumes ?
    Ce livre en deux parties se lit comme un roman, mais l'auteure propose aux lecteurs de s'impliquer, et ce à travers une série d'exercices et de conseils pratiques inspirés de ceux qui ponctuent le parcours de Fanny, l'héroïne. Une manière d'entamer le changement pour celles et ceux qui le souhaitent !

  • Découvrez 54 énigmes aussi astucieuses qu'amusantes dans ce jeu de cartes à résoudre seul, en famille ou entre amis.

    Concentrez-vous, la solution de ces énigmes diaboliques est en vous !

  • Quoi de plus agréable que de se retrouver entre amis autour d'un délicieux apéritif ? Découvrez dans ce livre nos 230 recettes de bouchées, cuillères, biscuits, dips, tartines, cakes et autres gourmandises salées à servir à vos convives pour le repas. Renouvelez vos apéros classiques en variant les couleurs et les saveurs sans passer la soirée en cuisine.
    N'hésitez plus, sirotez, picorez, découvrez, savourez, et transformez vos apéritifs en réels moments de créativité.

  • Musculation sans machine

    Sophie Godard

    Vous souhaitez vous muscler mais le temps vous manque pour aller dans un club de sport ? Cet ouvrage très complet est fait pour vous. Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et observer rapidement les premiers résultats. Programmes, conseils et exercices commentés vous permettront de progresser rapidement. L'ouvrage est adapté à tous les niveaux : débutant, intermédiaire ou confirmé.

  • « Et un jour... tout a changé. » Anna a 32 ans. Côté vie privée, elle est maman d'une petite fille de 2 ans et file le parfait amour avec Lucas, qu'elle a rencontré dix ans plus tôt, à la fac. Côté boulot, c'est une autre histoire : depuis cinq ans, elle travaille pour une célèbre société de production musicale qui organise des festivals pop rock à travers toute l'Europe. Si au début, ce métier la faisait rêver, aujourd'hui, les désillusions ont gagné du terrain. Elle se sent exploitée, a le sentiment que ses collègues lui mettent des bâtons dans les roues et l'impression qu'elle ne parvient pas à imposer ses idées.
    Mais un beau matin de printemps, Anna reçoit un e-mail qui va tout changer ! À condition qu'elle accepte de se faire confiance...

  • Lâcher prise ? Juliette n'en a pas besoin ! Tout va bien dans sa vie. Pourtant, lorsqu'elle apprend que son père, qu'elle n'a jamais connu, veut la rencontrer, toutes ses certitudes si bien ancrées s'écroulent. Avec ses deux meilleures amies, Carole et Liz, elle décide de sauter le pas : direction Tahiti, les paysages paradisiaques, les journées à la plage et... la confrontation avec ce fantôme du passé. Les filles vont vite réaliser que, même à seize mille kilomètres, leurs problèmes ne sont jamais loin, mais les solutions non plus. Et si le lâcher-prise était à portée de main ?
    Après le roman, plongez dans une série de conseils pratiques en résonance avec la quête de lâcher-prise de Juliette, Carole et Liz. Libre à vous de puiser ensuite dans ce roman coach toutes les astuces qui vous seront nécessaires pour, vous aussi, lâcher prise !

  • Apprenez l'aquarelle grâce à cet ouvrage composé de pages techniques et de réalisations en pas à pas.
    Peignez fleurs, chevaux, personnages ou encore paysages, et réalisez de jolies toiles.

  • Découvrez 200 recettes conviviales qui raviront vos papilles :
    Bruschetta tomate-mozzarella, focaccia, mille-feuille italien, tartelettes de tomate et chantilly au basilic, lasagne végétariennes, panna cotta au citron, tiramisu à la fève tonka, liégeois café- praline... Plongez dans la culture italienne et partagez de bons moments en famille ou entre amis autour de ces plats savoureux !

  • Paysages, portraits, flore ou faune à l'aquarelle n'auront bientôt plus de secret pour vous ! Les explications en pas à pas vous permettront de réaliser les 45 aquarelles proposées dans cet ouvrage. Il vous sera ensuite très aisé de reproduire votre environnement, votre entourage ou de laisser libre cours à votre imagination !

  • à lui corps et âme

    Olivia Dean

    Emma Maugham venait à Paris pour finir ses études... C'est du moins ce qu'elle croyait en s'installant dans la petite chambre de bonne de l'immeuble du mystérieux multimilliardaire Charles Delmonte.
    Tel un aimant, subissant tour à tour une attraction incontrôlable et une mise à distance brutale, Emma découvre toute la sensualité d'une relation érotique dans les bras du jeune et beau Charles... Mais où cela les mènera-t-il ?
    Ce roman est le premier volume de la saga sensuelle d'Olivia Dean, À lui, corps et âme.

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