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Vie pratique & Loisirs
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Hall of Fame : Kylian Mbappé : "Personne ne peut vous interdire de rêver"
Collectif
- Solar
- 18 Septembre 2025
- 9782263192104
La biographie de référence sur la pépite du football français, enrichie d'images rares.
Champion du monde à 18 ans avec l'équipe de France, finaliste de la Coupe du monde quatre ans plus tard, Kylian Mbappé est un phénomène de talent et de précocité.
Son ascension a été fulgurante et le voici, à 26 ans, numéro 10 du Real Madrid, après avoir fait le bonheur de Monaco et du PSG en France.
Ce livre illustré d'images rares et enrichi d'interviews exclusives recueillies par les journalistes de L'Équipe et de France Football, retrace l'explosion de ce talent brut et raconte comment il s'est donné les moyens de sa réussite, ne se fixant aucune limite. -
Tous en cuisine ! : Saveurs orientales
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 2 Janvier 2025
- 9782263190483
Passez tous en cuisine avec Couscous, tajines et douceurs d'Orient !
Succombez aux recettes authentiques qui inspirent le voyage et la découverte. En version originale ou revisitée, ces recettes gourmandes, faciles à réaliser, régaleront tous les gourmands : tajine de poulet aux olives et au citron confit, couscous royal, pastilla aux amandes, makrout aux dattes mais aussi m'smmens farcis, chaussons à l'orientale à l'agneau, couscous d'orge aux légumes verts, baklava...
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Mon cahier : 100 rituels yoga : Bien dans son corps et dans sa tête !
Collectif, Alice Wietzel
- Solar
- Mon Cahier
- 3 Avril 2025
- 9782263191152
Toutes les façons de prendre soin de soi sont dans le yoga !
Besoin de bouger, de vous détendre, de déstresser ?
Le yoga est le remède à tout... ou presque ! Avec 100 rituels, testez une multitude de styles de yoga et tous leurs bienfaits selon votre envie du jour. Alors prenez une pause... Namasté !
100 RITUELS POUR
Transformer sa silhouette, s'affiner et se sculpter zone par zone
S'énergiser, chasser la fatigue, booster sa force intérieure
Travailler en douceur, s'étirer et se relaxer
Apprivoiser ses émotions, méditer et s'apaiser
Se chouchouter avec le yoga du visage, le yoga féminin et le yoga du ventre -
Plus de 300 magnifiques photographies soulignant toute la grâce et la puissance d'un animal majestueux et le lien si étroit qui le lie à l'homme. 300 images pour découvrir un univers de passion et de rêve où l'animal est révélé dans tous ses états : des chevaux de race aux chevaux de trait, des derniers chevaux sauvages aux chevaux dressés pour le saut d'obstacle ou les spectacles équestres... Autant de facettes et d'images qui séduiront les néophytes, simples amoureux ou cavaliers expérimentés.
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A travers cet ouvrage magnifiquement illustré, accompagné de textes explicatifs et concis, découvrez ou redécouvrez les différents aspects de l'univers du chat.
Persan, Sacré de Birmanie, Radgoll, Exotic Shorthair, Chinchilla... apprenez tous sur les nombreux pedigrees et les différentes races de chats.
Plongez dans un monde de jeux et de curiosité faite chat, qui fait aussi la part belle à la paresse et à la langueur.
Familiarisez-vous avec le comportement des chats, dirigé par l'instinct, s'adaptant au milieu ambiant : relations avec l'homme mais aussi avec les autres animaux, rencontres inattendues, situations insolites...
Admirez enfin les parents sauvages de nos compagnons à quatre pattes.
300 images de toute beauté, saisissantes ou insolites, pour un véritable univers de douceur et de désinvolture.
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Tous en cuisine ! : Cuisine italienne
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 2 Janvier 2025
- 9782263190476
Passez tous en cuisine avec Cuisine italienne !
Destination l'Italie avec ces 120 recettes authentiques, plus délicieuses les unes que les autres, qui régaleront petits gourmets et grands gourmands : pizza roquette et burrata, aranchini, saltimbocca de veau, mais aussi tiramisu, panna cotta et torta della nonna...
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Passez tous en cuisine avec Apéro entre potes !
Vous allez pouvoir inviter vos amis pour un apéro quasi-improvisé et vous vanter d'avoir tout fait vous-même ! Choux aux fromages, tarte soleil aux deux tapenades, tartinades et dips, mini-pizzas et croquettes de morue, brochettes en tout genre et bien plus encore, c'est facile de recevoir ses potes autour d'un bon apéro fait maison !
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Snoopy, un chien qui fait du bien : L'histoire unique d'un chien de refuge devenu membre d'une équipe paramédicale
Sandra Kollender, Collectif
- Solar
- 22 Mai 2025
- 9782263190452
Fin 2021, une équipe de soignants passionnés de l'Institut Curie décide de faire un pas de côté : adopter un chien pour apporter de la légèreté à un quotidien pesant, celui d'un centre de lutte contre le cancer éprouvé par la période du Covid. C'est le début d'une incroyable aventure humaine et animale, à la fois universelle - Snoopy est un chien aimé de ses maîtres - mais aussi singulière, puisqu'on ne croise pas tous les jours un chien auxiliaire de soins.
Chaque membre de cette équipe nous livre ici le récit intime et vivant du bien-être apporté au personnel de l'hôpital et aux patients, mais aussi de ce que cette relation a révélé en eux. Car Snoopy est plus qu'un chien, c'est une véritable bouffée d'oxygène, un tisseur de liens ! Ces témoignages où l'on plonge dans la vie hospitalière - avec ses moments de peine, de joie, de complicité entre collègues, d'émotion partagée avec les patients - posent un regard sur le soin et notre besoin de connexion à l'autre. -
Facilitez-vous la vie avec Super facile , la collection incontournable de livres de cuisine aux 90 recettes inédites et simples comme bonjour !
Apprenez à préparer 90 recettes de recettes de ramen, nouilles, yakisoba et autres délices japonais.
Bouillon, pâtes, gyozas ou légumes marinés, découvrez les bases de ces préparations pour vous régaler chaque jour d'une cuisine simple, saine et savoureuse et réaliser chez vous des recettes dignes du meilleur des restaurants japonais. -
Tous en cuisine ! : Plats légers pour le soir
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 4 Janvier 2024
- 9782263186271
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence !
Passez tous en cuisine avec Plats légers pour le soir !
Vous avez simplement envie de préparer des légers pour le dîner sans passer des heures en cuisine ? Pour cela, rien de mieux que ces petits plats sains et nourrissants pour le soir. Nous vous proposons ici des recettes pour toute l'année, rapides à préparer et à déguster chaudes ou froides : gratin de légumes au sésame, asperges rôties, petits farcis aux légumes, poulet grillé aux épices, frittata vapeur...
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Tous en cuisine ! : Cuisine asiatique
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 4 Janvier 2024
- 9782263186257
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence !
Passez tous en cuisine avec Cuisine asiatique !
Vous avez envie de découvrir de nouveaux horizons culinaires ? Voyagez à travers toute l'Asie grâce à ces 120 recettes venues d'Inde, de Corée, du Japon, de Chine, du Vietnam... Apprenez à réaliser vous-même de savoureuses soupes pho, de délicieux nems, recevez vos amis autour d'un bibimbap délicatement relevé, confectionnez vos propres naans et agneau korma, et laissez-vous envahir par le goût du voyage !
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
ELLE à table : Les meilleures recettes de 50 chefs français
Collectif
- Solar
- 7 Novembre 2024
- 9782263189340
Un livre qui se dévore pour un anniversaire à ne pas manquer : celui des 25 ans du magazine ELLE À TABLE !
Partez à la découverte du meilleur de la cuisine française d'aujourd'hui grâce à 50 chefs d'exception et 120 recettes, des plats les plus simples aux assiettes les plus créatives.
Yannick Alléno et Aurélien Rivoire | Juan Arbelaez | Christophe Aribert | Pascal Barbot et Christophe Rohat | Eugénie Béziat | Louise Bourrat | Clément Bouvier | Michel et Sébastien Bras | Christelle Brua | Amandine Chaignot | Sven Chartier | Grégory Cohen | Mauro Colagreco | Charles Compagnon | Nolwenn Corre | Alexandre Couillon | Dominique Crenn | Hélène Darroze | Olive Davoux | Diego Delbecq et Camille Pailleau | Zoé Deleu | Dimitri Droisneau | Alexandre Gauthier | Jade Genin | Christophe Hache | Yazid Ichemrahen | Stéphanie Le Quellec | Christian Le Squer | William Ledeuil | Cyril Lignac | Christophe Louie | Antoine Madelaine | René et Maxime Meilleur | Nina Métayer | Christophe Michalak | Philippe Mille | Toni Muzi | Anne-Sophie Pic | Jean-François Piège | Jessica Préalpato | Emmanuel Renaut | Fanny Rey | Hugo Roellinger | Michel, Caroline et Sophie Rostang | Mory Sacko | Nadia Sammut | Guy Savoy | Jean Sulpice | Glenn Viel et Brandon Dehan | Simone Zanon -
Tous en cuisine ! : recettes de l'étudiant
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 27 Août 2020
- 9782263171871
La nouvelle bible de la cuisine étudiante, simple, rapide et à petit budget !
Comment concilier révisions, heures de cours, petit boulot, avec des repas sains, équilibrés, rapides, et adaptés au mini-budget des étudiants ? Rien de plus facile avec ces 150 recettes gourmandes et accessibles, faciles à réaliser dans une petite cuisine et avec des ingrédients simples et bon marché Apéros pour recevoir les copains et se changer les idées Salades fraîches pour refaire le plein de vitamines Soupes rapides et réconfortantes Plats complets pour garder la forme et affronter les soirées de révision Bentos et lunch box à emporter sur les bancs de la fac Desserts gourmands et barres énergitiques pour se faire plaisir tout en restant d'attaque ! -
Retrouvez tous les indispensables en cuisine pour vous rendre la vie plus facile, et découvrez 90 recettes de recettes japonaises à réaliser au quotidien !
90 recettes réjouissantes pour découvrir la gastronomie japonaise à la maison !
Riz à la cuisson maîtrisée, sushis, makis, chirashi... mais aussi plats plus complexes comme les ramens ou les gyozas, la cuisine japonaise n'aura plus de secrets pour vous ! Parce qu'on ne peut pas aller au restaurant tous les jours, et que c'est bien meilleur quand c'est fait maison, découvrez 90 recettes pour devenir incollable sur la cuisine japonaise. -
Tous en cuisine ! : Dips et apéros tartines
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 30 Mai 2024
- 9782263188060
Passez tous en cuisine avec Dips et apéros tartines !
Vous avez envie de préparer un apéro dînatoire entre amis ou en famille original ? Ou vous recevez à l'improviste pour un apéro ? Pensez aux " dips " et autres tartines faciles à préparer pour changer du classique combo chips-cacahuètes de l'apéritif. Préparez en quelques instants : tartine chèvre fais, carotte et beurre de coriandre, rillettes de thon, houmous aérien à la betterave et ricotta, mini-blinis à la crème de saumon fumé, bruschetta aux oignons rouges et au thon, crostinis ricotta, figue et miel, guacamole...
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence !
Passez tous en cuisine avec Plats de légumes !
Envie de cuisiner les légumes sans rien perdre de leur saveur et de leur gourmandise ? Pour cela, rien de mieux que ces petits plats 100 % légumes ! Voici des recettes de légumes de saison, qui mettent en valeur des ingrédients sains et variés... Tian, caponata, légumes grillés, salade croquante aux petits légumes du potager, grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Passez tous en cuisine avec Desserts simples et rapides !
Ne laissez pas le sucré sur la touche ! Avec ces 120 recettes de desserts faciles à réaliser et qui ne vous prendront pas des heures, c'est facile d'être gourmand ! Pommes au four, crêpes rapides, clafoutis express, mug cake ultra rapide, tarte croustillante aux fruits, glace maison minute, pour un petit creux ou pour recevoir, ne zappez plus jamais le dessert par manque de temps ! -
Vous aussi, vivez l'expérience exceptionnelle de l'Afternoon tea tel qu'il est servi à Downton abbey, prestigieux château anglais de la famille Crawley dans le Yorkshire. Immergez-vous dans les traditions et l'atmosphère particulièrement surrannée de rituel emblématique de nos voisins anglais qu'est le tea time. Retrouvez l'ambiance de la fameuse série Downton abbey et sa galerie de personnages attachants et typiquement british, et savourez de délicieux moments à l'anglaise grâce à ces recettes de scones, plum pudding, sandwiches et muffins dignes d'être servis par Carson, le plus flegmatique des majordomes.
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Tous en cuisine ! : crêpes, gaufres et pancakes
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 5 Janvier 2023
- 9782263182556
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence !
Passez tous en cuisine avec Crêpes, gaufres et pancakes !
Succombez à ces recettes irrésistibles qui se déclinent à l'infini. En version salée ou sucrée, originale ou revisitée, ces recettes faciles à réaliser, régaleront petits et grands gourmands : crêpes Suzette, gaufrettes à la cassonade, petites galettes bretonnes, mais aussi crêpettes aux girolles, gaufres curry et épinards...
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
La big anthologie illustrée sur les vraies bases de l'éducation positive made by mon cahier ! Crises, écrans, sommeil, limites à poser et récompenses... une boîte à outils vraiment pratique pour trouver l'équilibre entre autorité et bienveillance !
Comme tous les parents, vous souhaitez que votre enfant grandisse heureux et développe pleinement son potentiel, le tout dans la joie et la bonne humeur au quotidien. Facile à dire... mais concrètement, comment être à l'écoute de son enfant tout en posant des limites ? S'adapter à son rythme tout en conservant l'équilibre de la famille ? Ce big book se propose de vous guider pas à pas à la découverte de l'éducation positive, de ses principes de base et de ses meilleures astuces !
Toute l'éducation positive...
- L'essentiel de la communication bienveillante : les émotions, les besoins, l'empathie en famille, l'écoute active
- Les règles pour bien vivre ensemble : comment installer l'autorité bienveillante, le cadre et les limites, la coopération
- Des solutions en cas de crise : la gestion d'un conflit ou d'une émotion forte, les bons réflexes face à une grosse colère, aux disputes dans la fratrie
- La boîte à outils du quotidien : bien gérer les temps d'écrans, le sommeil, l'alimentation, le stress ou les devoirs, apprentissage de l'autonomie
Une approche ultra-concrète !
- Des programmes pour surmonter les défis de tous les jours : développer l'intelligence émotionnelle de son enfant, son attention, sa concentration et son autonomie, canaliser ses colères
- Des rituels, des outils, des règles d'or pour trouver son équilibre en famille : temps d'échange, astuces sophro, exercices de respiration, charte familiale
- Des récaps pour bien comprendre les vraies bases de l'éducation positive : les 5 C des règles efficaces, sanctions vs punitions, les 5 étapes pour gérer un conflit, les sources de stress -
Tous en cuisine ! : Petits plats mijotés
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 4 Janvier 2024
- 9782263186264
" Tous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence !
Passez tous en cuisine avec Plats mijotés !
Rien de tels qu'un boeuf bourguignon pour le repas du dimanche, un bortsch pour se réunir avec des amis, un curry pour se réchauffer ! Plats d'ici et d'ailleurs, ils se préparent à la casserole ou à la cocotte et embaument votre cuisine pendant des heures !
Grâce à ces 120 recettes à dévorer en toutes occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
Tous en cuisine ! : Jus détox et smoothies
Collectif
- Solar
- Tous En Cuisine !
- 30 Mai 2024
- 9782263188053
Passez tous en cuisine avec les Jus détox et smoothies !
Jus vert, jus de pastèque et mangue, jus à la centrifugeuse, à l'extracteur ou au simple presse agrumes, jus sucrés pour les gourmands ou jus salés pour combler les petites faims, eaux de fruits et tisanes pour se désaltérer, Jus détox et smoothies vous propose une sélection complète de recettes à siroter à la paille !
Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine ! -
L'épopée des cinq plus grandes classiques du cyclisme : Milan-San Rémo, le Tour des Flandres, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège, Tour de Lombardie.
Il y a la Doyenne (Liège-Bastogne-Liège, créée en 1982), il y a la Primavera (Milan-San Remo), il y a la flandrienne (le Tour des Flandres), l'Enfer du Nord (Paris-Roubaix) et Les Feuilles mortes (Tour de Lombardie). Au début XXIe siècle, ces cinq grandes classiques cyclistes, ces courses d'un jour, ont été regroupées sous l'appellation de Monuments, un peu à la façon de ce qui se fait en tennis pour les Tournois du Grand Chelem.
Elles qui rythmaient déjà le calendrier vélo de manière spectaculaire sont devenues encore plus incontournables pour le peloton. Et en remporter au moins une dans la saison est devenu un objectif prioritaire pour des champions comme Julian Alaphilippe, Tadej Pogacar ou Wout van Aert.
À elles seules, ces cinq classiques reprénsentent autant si ce n'est plus que la victoire finale dans un Grand Tour, comme le Tour de France, le Giro ou la Vuelta. Car elles requièrent des qualités différentes de celles qui permettent de remporter les courses par étape et sacrent presque à chaque fois un combattant plein de panache. Témoin de la difficulté de l'affaire, à ce jour, seuls trois coureurs, tous belges, ont remporté les cinq Monuments : Roger De Vlaeminck, Rik Van Looy et Eddy Merckx.
Dans ce très beau livre, illustré par l'immense fonds photo de L'Équipe, les cinq Monuments sont racontés par les journalistes qui les ont couverts durant des années. Ils mettent en scène ces héros d'un jour qui ont marqué les mémoires pour toujours. -
Nouvelle édition mise à jour et augmentée du manuel d'écologie quotidienne simple, pratique et à l'usage de tous ! De notre consommation, en passant par l'alimentation, l'hygiène, nos loisirs, l'école et le bureau, pour une action individuelle responsable et engagée vers le collectif !
Zéro déchet est une priorité pour l'avenir de notre planète ! En plus de préserver les ressources, cette démarche éco citoyenne nous permet d'améliorer notre quotidien, d'avoir plus de temps pour nous, de faire des économies et de veiller à notre santé et à l'avenir de nos enfants !
Ce manuel d'écologie quotidienne est là pour nous accompagner dans ce processus, en nous attaquant ensemble à la source du problème : le gaspillage et les déchets qu'il génère.
Des petits pas quotidiens pour un grand bond vers le zéro déchet.
Le meilleur déchet est celui qui ne se fabrique pas, nous pouvons intervenir à notre mesure !
A la maison, dehors, dans nos cheminements familiaux, professionnels, culturels et sociaux, de la cuisine au jardin, en passant par les rayons des supermarchés ou l'open space...
Grâce aux conseils pratiques, aux infos claires pour mieux consommer, aux astuces, aux recettes et aux fiches DIY de ce manuel, nous allons pouvoir nous engager dans le processus bienveillant et décomplexé d'un quotidien zéro gaspi, zéro déchet. Petit pas par petit pas.
Zéro déchet vous met en situation chez vous et à l'extérieur avec divers focus :
Cuisine et alimentation
Hygiène et intimité
Dressing
Maison
Entretien
Vie active
Loisirs et vie sociale
Action collective
Dans cette édition augmentée, vous découvrirez également :
L'épargne positive
La question des animaux domestiques et du zéro déchet
La permaculture au service du zéro déchet
La green guerilla urbaine par Ophélie (Ta mère nature)
Le féminisme (charge mentale) et le zéro déchet
Plus de DIY pour des produits maison
Le monde de demain vu par Julie Bernier : une utopie réalisable
Citoyens, nous avons le pouvoir de changer les choses. Allier action individuelle et action collective, c'est indispensable et ce n'est pas si compliqué !
C'est pourquoi cet ouvrage est aussi un lieu de paroles ouvert à des acteurs très actifs du mouvement : Nicolas Meyrieux (Youtube), Partager c'est sympa, Bas les pailles, Le zéro déchet c'est facile, La relève et la peste, Permavenir ou encore la chaîne YouTube " Tout le monde s'en fout " s'engagent et partagent leur expérience pour nous enrichir tous ensemble sur la voie d'un demain zéro déchet.
Le manuel indispensable pour tous ceux qui veulent s'engager au jour le jour pour un monde plus sain.
